(Fotot är taget i dag innan jag gick till skolan 24/1-2011)

Nu är det fan dax att kontakta en Dietist,

jag är så jävla trött på det här och min ork och koncentration börjar bli som bortblåst.

Jag vill verkligen inget annat än att Gå UPP i vikt och nog för att jag alltid har varit smal men när man hela tiden gör det man ska och äter det man borde för att gå upp i vikt (lever med eller mindre under 'gå-upp-i-vikt'-diet naturligt en massa fett och frukter,grönsaker m.m Alltid överdrivet med grädde i varenda rätt där det kanske bara behövs lite grädde till exempel.Jag har nästan aldrig ätit nyttigt utan att samtidigt ha ätit onyttigheten.Jag har alltid varit en riktig godisråtta & chips och dipp är otroligt vanligt helgmys-tilltugg för mig.

Äter alltid mat som är rikligt med fett i,

skulle aldrig sätta mig och äta och plåga mig igenom en tråkig sallad.

Nej grädde,feta såser,dressingar,olika röror,en massa smör(på smörgås tex),feta fiskar,grönsaker i mängder,börjar varje dag med yoghurt & en massa musli.

Bullar,kakor,bakelser m.m äts det ganska flitigt av.

Kan äta hur mycket godis som helst,direkt efter maten trots att jag kan vara proppmätt för att jag inte orkar äta mer mat,men godis får tydligen plats.

Folk säger ofta att dom vill 'byta' med mig och vill vara lika smala som jag är,

medans jag säger tvärt om.

-Det är INTE kul eller hälsosamt att väga så liiiiite som jag gör,

ingen kan tro att jag verkligen väger så lite som jag gör-

Men mycket är stressrelaterat,

jag har alltid tusen saker att göra och så länge jag själv Vet att det är ett problem är jag glad.

Jag skulle aldrig förlåta mig själv tror jag om lät det gå ännu längre.

Jag hoppar Inte över några måltider,

visst jag skulle kunna bli bättre på att äta frukt mer ofta,

men det är ju inte alltid man har tillgång till det heller.

Men jag mår dåligt över att jag har tappat så mycket muskler,

och jag vet precis varför ,

precis som jag vet varför jag inte går upp i vikt.

Det är den totala stressen jag 'måste' känna mer eller mindre hela tiden för annars vet jag att allt skulle falla ihop,

om inte JAG skulle hålla koll på allt vem skulle då göra det?

Nu ska det inte bli någon uppsats jag ska skriva här och jag har nog inte ens fått med hälften av det jag ville ha sagt eller vet men det är så känsligt.

Men jag mår BRA utöver allt med vikten.

Men som sagt min ork & mina muskler är verkligen borta,

tur att man har ett jävlaranamma i sig,

som jag också har STOR nytta av när jag ska gå upp MINST 10 kilo,

det kommer bli tufft och mina tänder kommer väl att ta stryk om nått eftersom jag måste äta mer eller mindre HELA tiden.

Vilket jag ändå tycker att jag gör,

jag skulle aldrig få tanken på att strunta i att äta,

ej heller gå och lägga mig hungrig.

Men jävlar i mig vad det ska bli ändring när jag kommer tillbaka på jobbet.

Jag saknar dom musklerna och den orken jag hade innan allt blev 'upp och ner' där,

men som sagt nu ska det snart bli ändringar på den fronten med,

jag ger aldrig upp oavsett vad för jag vet ingen har rätt att trycka ner eller sätta sig på mig,

och tror nån det så misstar dom sig rejält^^

 

Gå upp i vikt

4 augusti 2011 00:51

Har sammanställt en hemsida om hur man går upp i vikt. Det är svårt men det går. Träning och proteinpulver verkar vara grejen. Och att inte stirra för mycket på själva vågen.

http://gauppivikt.theinformationguru.com

 

Mikaela

6 augusti 2011 10:47

Åh,vilken bra sida! Tack så jättemycket! :)

http://mylovelyheartisadora.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God afton på er alla! Här var det ett tag sedan man kladdade ner något..det har väl helt enkelt inte funnits nån tid över att kunna sätta sig ner & reflektera, kunna skriva av sig, det är svårt när allting i ens liv har gått i 320 km i timmen den sen...

God kväll på er!   Här var det ett bra tag sedan man kladdade ned nått inlägg, kanske för att jag helt enkelt inte har haft nån tid över, det i kombination med noll energi för jag är konstant trött & lite smådeppig men det får väl gå!   Jag t...

Åhhh, vet inte ens var jag ska börja nånstans? Allt agg, allt jävla hat som bubblar inom mig måste få ventileras!!!     Känner mig stressad och pressad att alltid prestera på topp, minsta snedsteg skulle innebära...ja, vem vet? Det bestäms...

Ett par kloka ord, en tankeställare för andra så här strax innan midnatt ska nu ta form!   Ibland måste man stanna upp och våga känna efter även om man vet att man inte "borde" göra det! Varför inte det undrar ni säkert, för mig handlar allting o...

Hur ska man börja, vad ska man skriva, orden i detta inlägg kommer att vara tomma ord, som ändå tar emot att skriva...   Så svårt, så obegripligt för de allra flesta att ens försöka förstå varför orden skrivs. För mig handlar det om att skriva av...